如何在2个月内瘦40斤?
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我觉得可以试着去跑步运动,然后加不吃晚饭,相信两个月之内一定可以瘦40斤的。
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在两个月内瘦40斤是非常困难的,需要很大的毅力和决心,而且在实际上是很痛苦的。
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一定要好好的规划好自己的一日三餐,并且多做运动,多锻炼是非常有帮助的。
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可以选择旅游淡季的时候去,并不一定非要选择在暑假,这样就可以避开人流高峰。
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两个月内瘦40斤,我觉得你一定需要做大量的运动,然后还要吃很少很少的饭,并且要配合一些减肥的产品。
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