Question

伤心了该怎么办？

Answer 1

人伤心怎么办？
那我先问你，伤心怎么了？
人有七情六欲，是不是就是不能悲，不能伤呢？
必然不是，伤心就伤心，就不要那么上心，哭哭，喊喊就过去了，什么时都没了
太在意是不好的
转移注意力是个不错的方法，就是做起来很难，需要别人的帮主，由于你伤心，你就会不顾一切的为了伤心的那个事情悲伤，需要别人的帮助，转移注意力
要是自己的话，最好是赶紧发泄，发泄完之后，心智疲惫了之后，就去好好的睡一觉
醒了之后，再整理一下为什么伤心，屡一下自己的思路，看看值得不值得，毕竟，人在清醒的时候才有理智
不要越难过，越听什么悲伤的歌来“疗伤”，我估计还没疗上，就先想到要走绝路了
说这么多，其实还是要靠自己
都是人
伤心在所难免
一辈子这么长，还要走下去呢
为了一块砖，你会毁掉整个长城么？

Answer 2

调整心态！一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空.
~
明天太阳照常升起~！~
好心情度过一天
坏心情也是度过一天
为什么不能开开心心度过每一天呢
很多烦恼只是暂时的
说不定明天你就忘记了
生活是美好的
没有必要老是停留在痛苦的回忆中~
在心情不好的时候
听听歌放松一下
或者找朋友聊天倾诉一下
要不然去找一个清净的地方慢慢的体会大自然那种静态美
人生要是那么顺利就不叫人生了
人生是丰富多彩的
今天悲伤
明天开心
今天坏事情
明天好事情
人生就好像天气==
阴天下雨
雨过天晴
出彩虹
不要再烦恼了
开开心心的面对没一天
祝你天天开心
事事顺利！！！

Answer 3

我会找她人倾诉，如果事情太大你不好意思说就写下来，如果一怕被别人看到就撕下来。叠成千纸鹤或飞机或纸船，反正什么东西都行，然后把它丢掉或烧掉，如果这样还不行的话，那就采取以下几中方法：
<br>把自己关在一个封闭式的小房间，大哭一场（一定要哭出声来）
<br>看看搞笑的电视剧或书
<br>想些其他的事
<br>出去逛逛
<br>吃些东西
<br>玩游戏
<br>和别人聊天（总有些无聊的人等着你，只要你说我是女的就行了）

Answer 4

伤心的时候，可以静静的哭一场。如果不想哭。你也可以看小说、笑话。和朋友聊天、打球，唱歌来放松心情。看风景也是很不错的。或许看电视也很好

Answer 5

想哭就哭出来，可是一种很好的释放的方式，有人说可是，软弱的表现，我不是这样认为的，我认为哭是真情的流露，也是心灵的一种释放，想哭就哭吧，哭完之后，要开心的生活就好了，有时的伤心其实是自己给自己找麻烦，不如你换个想法，或许你会有意想不到的收获