Question

喝鸡汤和吃鸡肉哪个更容易长胖？

Answer 1

喝鸡汤更易长胖，营养的精华都在汤里面，鸡肉中的脂肪也都在汤里面了。

Answer 2

一个人是否会发胖，即使和他人吃同样的食物，也与年龄、体质、消化吸收能力、消耗程度等等因素有关。
鸡是低脂肪高蛋白的食物，营养物质集中在汤里，晚上八、九点钟喝的话，容易造成营养过剩，久而久之自然会胖。所以建议你改成早晨喝，白天补充营养，也容易消耗掉，相对而言，发胖的可能性要小点。