夏天要怎么防晒呀?

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来自凌云山得体的曹仁
高粉答主

2020-06-28 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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1、不同活动选择不同SPF值得防晒霜
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
2、遮阳伞、帽子必不可少
防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里,一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此,如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的,且不要选择晴雨两用的伞,因为伞的防晒大多依靠防晒涂层,如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉,起不到防晒效果。
3、某些食物有助于防晒
西瓜、番石榴、葡萄柚和西红柿等富含番茄红素的水果蔬菜,都有助于防晒。西红柿熟吃,番茄红素摄入量更大。当然,外出时还必须涂抹防晒霜。
大萝卜叶子
2020-09-28 · TA获得超过5.6万个赞
知道大有可为答主
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可以去涂一些防晒霜,戴一个遮阳帽,遮阳镜遮阳口罩或者打一个遮阳伞

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廖雁凡xs
2020-09-28 · TA获得超过4.5万个赞
知道小有建树答主
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夏日防晒大作战!润而不腻的干皮防晒就!pick!它

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果儿Doras
2020-09-07 · 最有趣的单眼皮的小姐姐
果儿Doras
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夏天防晒应该怎么选?

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宝宝宝宝313
2020-06-29 · TA获得超过200个赞
知道小有建树答主
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帽子、手套、防晒口罩,这些我都是买蕉下的产品。防晒喷雾,JM的就挺好的。防晒衣。
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