为何说,尽量不要在晚上做出一些决定?
尽可能的不要在晚上作出决定,就是因为晚上人的思维和白天是不一样的,晚上更多的倾向于感性的思维,就是这个时候你是比较任性的,你突然想起来什么事情你就会想做什么事情,白天的时候因为有周围环境的帮助,你就不会显得这么易变。
人的思维可以分为感性的思维和理性的思维,我们做决策的时候一定是要理性的考虑的不是头脑一发热自己就去做什么,你要确定自己要做的这件事情之前,要对这个事情进行一个整体的考核,确保这东西从各方面来说都是符合你个人的这个需求的,无论是难度时间还是说对你未来的影响,你都可以去坚持它,你才可以最终确定这个目标,然后你还需要去做一些基本的计划,询问周边人以及前辈们的意见。
头脑发热做出来的决定,最终基本都坚持不到最后,因为这个时候你突然之间想想要做做某个事情,立下了一个目标,但实际上坚持不了,比如人在晚上的时候就会多愁善感,就会突然想起生活中很多不太愉快的事情,比如你突然想起自己最近胖了好多,你想去减肥,然后你决定了自己明天开始早上去跑步,但是你到了第2天早上你发现睡觉真香根本起不来,然后你的计划就放弃了,但如果你是白天的时候理性做的,你确定了自己跑步的这个时间强度,然后所坚持的节奏,那你基本上就能开始。
做决定的时候单纯自己一个人做出来的,有时候也会有点问题,所以你可以参考一下其他人做这件事情的过程,因为我们做的事情大多数都是有前例可循的,无论是你确立工作目标生活计划,还是说锻炼计划,都有人做过这些东西,你可以向那些做过的人请求一下,建议看他们会给出我们什么样的注意点,因为他们做过他们肯定知道,实行这个计划的过程中有哪些地方是容易出问题的,这些是我们值得注意的地方。