颈椎病,会引起头晕,头疼吗?
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因为脖子长期的不良姿势压迫的神经,造成的小手指发麻。我开始怕了,年纪这么轻就得颈椎病那还了得,于是我开始有计划的锻炼身体,当然期间也让老婆帮我按摩下颈部却是有好处,所以我觉得你适当的去做下头摩应该是有好处的,但是治标不治本。我现在好的差不多了,我觉得最好的建议,就是坚持锻炼身体,避免长期一个姿势,造成的颈椎压力,这也是我咨询医生后告诉我的,呵呵。还有就是听朋友建议在网上买了一个治疗预防颈椎病的枕头,
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上面就可以找到。毕竟人的1/3的时间是在床上渡过的,以前我每次睡觉起来都特别难受,反正这是我颈椎疼的真实感受,所以如果可以的话,换一个好一点的枕头吧。还是要善待自己啦。不过也有的人建议做牵引什么的,反正我没有做过了,因为工作的原因嘛,不可能这样集中时间治疗了。总之就是,平时注意姿势,坐久了就起来活动活动,我买了一个100多元的牛皮篮球,每天下班后坚持运动,因为我比较喜欢篮球嘛,你也可以选择其他运动,总之,多去锻炼才是王道,然后再买些辅助品,帮助保护好颈椎就可以了。希望这些建议可以帮到你,顺便祝你颈椎早日恢复哦,哈哈~~
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上面就可以找到。毕竟人的1/3的时间是在床上渡过的,以前我每次睡觉起来都特别难受,反正这是我颈椎疼的真实感受,所以如果可以的话,换一个好一点的枕头吧。还是要善待自己啦。不过也有的人建议做牵引什么的,反正我没有做过了,因为工作的原因嘛,不可能这样集中时间治疗了。总之就是,平时注意姿势,坐久了就起来活动活动,我买了一个100多元的牛皮篮球,每天下班后坚持运动,因为我比较喜欢篮球嘛,你也可以选择其他运动,总之,多去锻炼才是王道,然后再买些辅助品,帮助保护好颈椎就可以了。希望这些建议可以帮到你,顺便祝你颈椎早日恢复哦,哈哈~~
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头痛头晕是现在生活中比较普遍的一种现象,颈椎病引起的头痛更为常见,那我们该如何应?关键是找对诱因,找对方法很最要
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颈椎病是否会引起头晕?又该如何治疗?
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