吃什么能缓解慢性咽炎?
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A.
吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。推荐:眉州东坡酒楼的老妈蹄花、紫光园的红烧蹄筋、玩辣主题餐厅的江团鱼B.
多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。推荐:馅老满的炒肝、嘉和一品粥的皮蛋瘦肉砂锅粥、吉野家外卖的香汁鲐鱼饭、必胜客宅急送的蒜蓉西兰花、优格尔特酸奶吧C.
少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等,减少对口咽部粘膜的刺激,以免加重炎症和延长病程。虽然我知道这很难,不过你要是实在想吃,可以看看小酒保po的这些美食图片,望梅止渴一下下。饿了?北京外卖
广州外卖
天津外卖
吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。推荐:眉州东坡酒楼的老妈蹄花、紫光园的红烧蹄筋、玩辣主题餐厅的江团鱼B.
多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。推荐:馅老满的炒肝、嘉和一品粥的皮蛋瘦肉砂锅粥、吉野家外卖的香汁鲐鱼饭、必胜客宅急送的蒜蓉西兰花、优格尔特酸奶吧C.
少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等,减少对口咽部粘膜的刺激,以免加重炎症和延长病程。虽然我知道这很难,不过你要是实在想吃,可以看看小酒保po的这些美食图片,望梅止渴一下下。饿了?北京外卖
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