中学生怎么减肥最快最有效的方法
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减肥这种事，慢就是快，持之以恒才是真。你要先想一想你自己为什么会胖？找到原因，改变生活上的不良习惯，才能真正有效的减肥。从科学上讲，一个月减重五公斤是上限，否则就会影响到健康。
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中学非想要剪成的话，那么可以。可以早晚都会去出去锻炼跑步
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跟谁先可以减肥吗？有效果吗？有什么方法？冬学生应该是懂生理的时候，那还是要他多锻炼，不要吃什么药，应该多锻炼，还是有一点效果
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