持续半年的时间夜间多梦，起床后疲惫，精神状态不佳。 梦中多为焦急··· 入睡正常，会有早醒的症状？
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这种情况一般都是睡眠不佳的表现。去年的时候没有进入深度睡眠，那么睡得越久做的梦越多，身体越疲乏。这个时候建议睡前要做好充分的准备，比如做一些适量的运动，喝上一杯温水或牛奶。睡觉的时候尽量保持一个安静的环境，不要在睡前考虑任何的事情，或者听一些优美的音乐等等。
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日有所思夜有所梦，这是一个非常好的梦，你是一个非常吉祥的梦，预示着你的情感生活非常好。
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梦只是人们为了消除潜意识压力种种办法的组成部分，它本身并不代表什么意思，只是一种假象而已。
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有什么太大的压力吗？如果压力大的话，可以造成你现在的经营状态不佳呀
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你做梦的时候身体是非常疲惫的一定要多注意你身体自己的一些行
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