日本多地高温天气,最高温度可达多少摄氏度?
截至当地时间11时36分,静冈县滨松市川明地区气温高达40度,其他地区最高气温分别为:和歌山县古川镇西川地区37.6度;高知市37.3度,大阪市36.0度;全国各地都出现了酷热高温天气。此外,东京市中心的气温为34.9度。
1.预计白天最高气温:
据估算,白天最高气温为:香川县甲府市、前桥市、前桥市、名古屋市、岐阜市、京都府、高松市39度;冈山市、埼玉县熊谷市、三重县津市市38度;37度在埼玉市和东京都中心;36度在神奈川县和广岛市广岛县;福冈县、福冈市、富山县、富山市等。
2.夏天消暑的注意事项:
天气炎热,人们易怒。要解暑,首先要让你的头脑冷静下来,冷静、乐观、快乐。不要焦虑,紧张,不耐烦和兴奋。让神经系统处于平静状态。为了安静而运动并非不可能,但最好选择早晚锻炼。夏季各器官供氧会减弱,运动强度不宜过大。夏季气候特点是高温多雨,在这段时间内容易暴发一些消化道疾病,在饮食卫生上要注意。首先,饮食要清淡,少吃刺激性食物,注意饮食卫生和暴饮暴食。喝蔬菜汁是消暑的好方法。新鲜蔬菜、水果榨汁后立即饮用,既能解暑降温,又能为人体补充营养。
3.消暑的食物:
绿茶:夏日午后,喝一杯绿茶,既能清热解暑,又能解毒解渴。喝绿茶有强健牙齿、保护毛细血管和提神的功效。大量出汗后喝绿茶可以帮助身体补充流失的钾,提高耐热性。绿茶性寒,胃不好的人容易肠胃胀气。绿豆:绿豆性凉,味甘。具有清热解毒、消暑解烦、解渴健胃的功效。对于因阳光引起皮肤瘙痒而出现红斑的人,绿豆可以缓解症状。肢体疲劳、腹泻的老人和儿童不宜食用。
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1945年8月6日的广岛
1945年8月9日的长崎