脑梗为何容易复发,应该怎么做才能有效预防?
主要原因是病因没有得到很好的控制,或者是没有完全去除病因,所以出现脑梗后一定要及时的治疗,并且要听取医生的指导和建议,按时服药。有效预防脑梗的方法都有哪些呢?下面具体来看一下。
加强饮食护一般患有脑梗的病人可能都存在高血压,糖尿病,所以在饮食上一定要更加的注意,每天要控制食盐的摄入量,并且要低脂清淡饮食,少吃刺激性食物。如果患有糖尿病的话,一定要控制食物糖分的摄入,尽量避免吃甜食,除此之外还要避免出现过度情绪紧张,每天要保持良好的心态,对治疗疾病要抱有信心。
监测对于患有脑梗的人来说,要监测自己的血压,血糖以及体内血脂的含量。因为体内血脂含量一旦过高,更容易使脑梗加重,从而使疾病复发,同时还要监测自己的血压及血糖,如果不控制血压的话,也有可能会使疾病进一步的加重。
药物治疗要在医生的指导下服用药物进行治疗,不要自己随意更换药物的剂量。一般来说脑梗病人需要口服一些抗凝的药物,减少血管的栓塞几率。患有脑梗的人一般很容易出现头晕头痛的现象,因此平时一定要注重休息,加强生活护理,与此同时避免做一些体力活动,适当的运动锻炼身体。
综上所述,有效预防脑梗复发,需要从生活护理和个人护理做起,平时注重饮食,并且按时服用药物,同时要对疾病有一定的认识,这样才能更好的做到有效预防,如果长时间卧床的话,起床时动作一定要慢预防出现头晕摔倒的现象,当病情加重时,一定要及时去医院接受治疗,每天晚上按时休息,避免熬夜和过度劳累。