Question

一岁如何断夜奶

Answer 1

在生活中，其实母乳喂养是养护宝宝最好的方法，可以说很省钱，对宝宝身体健康也有很多好处。但宝宝吃母乳到了一定时间段就要断乳了，因为母乳跟不上宝宝成长速度了，那么1岁宝宝如何断夜奶？

1、在宝宝睡前在奶粉中加入米粉等易于消化的辅食，这样就可大大缓解宝宝饥饿感。还有在白天适当延长宝宝吃奶的间隔时间，并依据宝宝情况适当增加喂养宝宝奶粉量，这样在增加奶量及延长时间间隔中，采用双管齐下手段就可以顺利为宝宝断奶了。

2、妈妈断夜奶之时还需要断宝宝奶瓶，那么就可减轻宝宝对奶嘴的依赖。而且宝宝断奶要慢慢来，根据宝宝情绪适当调节。还有可以采用带有各色图片的杯子、餐具吸引宝宝注意，并对他说，自己已经长大了，再用奶瓶就不是大人了，小孩子才用奶嘴呢。

3、最不好断奶的时间就是晚上，断奶最好就是及时断掉宝宝夜奶，而晚上才是宝宝发育最为良好阶段，而宝宝晚上爱吃东西就会到点就醒，醒来就影响宝宝发育了，吃东西也增加宝宝肠胃负担。那么在夜间断奶之时，最好就是在宝宝睡觉之前喂饱宝宝，让他一觉到天明，这样就好断奶了。

Answer 2

　1：我们要了解一下宝宝多大的时候可以断夜奶呢?
　　宝宝吃夜奶是新生儿时期就自然养成的，对于新生儿来说我们要遵循按需喂养的原则。一般来说当宝宝到了六个月的时候就可以适当添加辅食，因为这个时候宝宝需要的营养从母乳和配方奶中是汲取不到的。而且，随着各种辅食的补充，宝宝也不会那么饿了。所以从这个时候开始，妈妈就可以给宝宝断夜奶了。

　　2：要如何应对宝宝的吮吸需求呢?
　　妈妈要在白天的时候充分满足宝宝的吮吸需求，多多为宝宝提供能够满足其吮吸需求的物品，让宝宝的吮吸变得更加的有趣，让宝宝吮吸的口感变得多元化。宝宝半夜醒来的时候，可以帮助他把小手放在嘴里，这样他就能够自己满足自己的吮吸需求了。
　　如何满足宝宝饱腹的需求?
　　一般来说，晚餐在宝宝睡前的一个半小时吃是最合适的。做晚餐的时候也需要更加的用心，做一些宝宝喜欢吃的东西，这样宝宝就能够吃饱。如果宝宝的食量比较小，可以在睡前大概一个小时左右再给他一点小点心。如果宝宝一定要喝奶才可以睡着，那就把最后一顿奶的时候推迟，让宝宝能够喝个饱。适当延长白天吃奶的间隔时间，根据宝宝的情况增加奶粉的用量，这样奶粉和延长时间双管齐下也是很管用的。
　　在这里要提醒妈妈的是，如果宝宝真的是饥渴需求的话，继续哺乳也是可以的，这种夜奶是不能够被戒除的。我们要戒除的是那些错误地被当做宝宝有“哺乳需求”的夜奶，妈妈要注意分辨!但是根据我们的判断，一般六个月之后夜奶需要慢慢戒除的。

Answer 3

夜奶也有多方面的原因，我们应该对症下药。

一方面，可能由于孩子年龄太小饿得快。

我之前也碰到过邻居问我，“我家孩子都快半岁了，怎么还不能从晚上8点一口气睡到早上7点”。掰着手指头算一算，让5个月的孩子一口气睡11个小时，这个目标定得是不是有些太高了？我们这里重申一下整觉的概念：夜间连续睡眠达6个小时以上。并不是孩子从天黑睡到天亮才叫整觉呀。

小月龄的宝宝，由于自身发育和消化周期的原因，夜间总是会醒上几次，我们可以在夜间喂奶时仔细观察一下，如果孩子大口大口吮吸，就说明他的确饿了，夜奶暂时还断不了。如果孩子哼哼唧唧的喝几口就睡过去，那么这一顿夜奶我们可以尝试断掉。

另一方面，则是缺乏安全感，导致习惯性夜奶

就像上面说的，孩子晚上醒好几次，每次吃几口就睡了，那么显然就是习惯性夜奶，这是长期养成的习惯。又或者，有家孩子都1岁多甚至快2岁了，每天晚上还要吃一两回奶。根据宝宝的发育曲线，这个年龄段早就有睡整觉的能力，那我们也需要及时进行调整。这样不仅把妈妈从痛苦中解救出来，更是为孩子打下健康成长的基础。

什么信号表明可以断夜奶？

虽说每个孩子睡整觉的能力不同，但出现下面这个信号，就在提醒家长们，可以尝试整觉训练了。

1、孩子能完全接受辅食

6个月左右，孩子开始添加辅食。同奶水不同，辅食饱腹感更强，消化速度更慢。如果孩子已经能接受，在晚餐吃了果泥、肉泥或者米饭之类的。夜间宝宝就不会那么饿了，可以考虑在减掉夜里这顿母乳。

2、孩子开始长牙

当你发现，宝宝开始萌出乳牙时，就得开始着手计划，帮助宝宝戒掉夜奶了。

不然长此以往，母乳中的糖会残留在孩子牙齿上，如果清洁不及时，就容易出现龋齿。尽早养成在刷牙后不再进食的习惯，对孩子日后的口腔健康都是大有好处的。

3、规律性的夜睡。

孩子慢慢长大，他夜间一次睡眠的时间为在增长，睡眠规律正在逐渐养成。如果孩子总是在夜间同一时间段醒过来，说明他不是真的饿了，而是一种习惯。这时，妈妈们可以有意识地调整夜间喂奶时间和次数，拉长两次喂奶粉时间间隔，在孩子夜间醒过来的时候尝试拍拍哄睡。

其实，文章标题里的聪明妈妈，也是说有耐心和细心的妈妈。她们通常更能捕捉到宝宝的这些变化，并且做好养育上的调整。

如何温和断夜奶？

有些妈妈在戒奶时崇尚"一鼓作气"，企图一两天完成战斗，长痛不如短痛。可是，香甜奶水突然断供，孩子在苦恼中也得不到安慰，只会缺乏安全感。我的建议是：用坚持且温和的方法，帮孩子断夜奶。

A.睡前一定要吃饱

有的孩子在睡前吃奶的时候因为比较困，所以喝了几口就迷迷糊糊睡着了，等半夜容易饿醒。所以戒夜奶训练中，孩子睡前那一餐一定要吃饱，如果发现宝宝吃成了迷糊奶，一定要通过扣脚底，揪耳朵，叫名字都方法把孩子唤醒，让他真正吃饱。

B.请求家人帮助

夜奶的孩子一般都贴着母亲睡，可如果训练断夜奶还这么操作就很麻烦了。小宝宝闻到了妈妈身上香甜的味道，却吃不到嘴里，只会更加闹腾。所以这时需要家人来帮助，让孩子睡在爸爸身旁，孩子夜间醒过来，也由家人安抚，妈妈不要插手。一来避免母亲因为心软而妥协，二来孩子还是能够看到妈妈在身边，可以避免分离引起的焦虑。

C.坚持就是胜利

断掉夜奶不是一蹴而就的事情，可以需要持续几天甚至十几天。如果我们决定给孩子断奶，并且孩子的身体已经做好准备了。

那么，一定要坚持下去，过程中孩子肯定会哭闹，但为了孩子能睡整觉，这种暂时的心疼要学会忍受。反复无常，孩子吃得苦会更多。给二宝断奶，我大概用了1周的时间，成功温和离乳，我和二宝都没怎么遭罪。

哺乳是最令妈妈们感到快乐的育儿经历之一，我们希望这种享受更长一些。而戒夜奶则是爸妈和宝宝需要共同面对的一个坎儿，温柔的坚持，循序渐进，孩子最终也会理解父母的良苦用心。

Answer 4

宝宝到了这个月龄，就可以断夜奶了，及时断夜奶能促进宝宝发育