Question

为什么我们需要健身？

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Answer 1

因为健身会让我们变得更健康，而且也会让我们变得更有气质。最主要的是能够让我们的生活变得充实。

Answer 2

我们要健身，第1点原因就是健身可以让自己的身体变得特别的苗条，有活力，而且身材会保养的很好，健身的第2个原因就是可以让自己变得非常有抵抗力，会很少生病，身体会很健康。

Answer 3

因为我们想要好的体质，好的身材，延长寿命，增强心肌和提高心肺功能，增强体质，抵抗疾病，能帮助提高睡眠质量，让生活更加丰富，增加或恢复骨密度，让自我感觉更好，看上去更健康等。

Answer 4

因为我们要强身健体，增强身体的免疫力，减肥，使线条流利，肌肉充满力量，保持心情愉悦，使自己充满自信。

Answer 5

因为健身不仅可以提升我们自身的气质，还能增强免疫力，并且在健身当中可以很好地释放自己生活中的压力。