为什么建议女人健身不要请私教?
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这个情况就是男女有别的意思吧,特别是这种有身体接触,空间密闭,孤男寡女的工作。所以说时间长了让人不好接受,尽量别请私教。
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可是早就请了啊!健身房都会推荐的啊
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请一些女教练比较好
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没有这个说法的,其实很多人去健身房健身都是简单的跑步做一些器械,没有掌握正规的健身技巧,所以进步非常缓慢,有些还由于运动而造成挫伤,请一个健身教练,无论是男生还是女生都是有必要的。
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这个情况就是男女有别的意思吧,特别是这种有身体接触,空间密闭,孤男寡女的工作。所以说时间长了让人不好接受,尽量别请私教。
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之所以会有人这样提议,最主要还是因为健身行业的私人教练素质良莠不齐,我们普通人很难分辨对方是否是合格的健身教练
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