林芝海拔高度是多少,有高原反应吗?
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林芝平均海拔3100米,是否有高原反应因人而异,一般大多数人都会有。
一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。高原反应的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。
扩展资料:
不同的人出现高原反应的机会也相异。有些人在海拔1524米时即可能出现症状,但大多数出现症状的人多是在海拔3000米以上。多食用一些含碳水化合物的食物可以减轻这些症状。这是因为碳水化合物较油脂类需要较少的氧气进行氧化作用。
高原反应通常发生在快速上升海拔高度的登山活动,因此多可由较慢的提升高度来预防。大部分的高原反应病患,症状常只是暂时性的而且常在身体适应后解除症状。
参考资料来源:百度百科-林芝
参考资料来源:百度百科-高原反应
2021-04-06
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林芝3100米左右,可能会有高原反应的,建议带一些缓解高原反应的药品:红景天、奥默蓝养片,葡萄糖液等。
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