Question

如何去脸部水肿？

Answer 1

水肿是因为体内含有多余的水分，这些水分过度积聚，造成水肿；不正常的饮食，引发细胞内外液的钠钾离子的不平衡；内部血液不循环造成的局部体质水肿；部分病人是病理性的水肿。

消除颜面水肿的方法：

一、柚子茶，是一种很好的减肥饮品，热量低又能帮助消除水肿，排除多余水分，根据自己的需要，可适量加入蜂蜜，加强排毒润肠的功效。

二、花椰菜，花椰菜中的维生素c能够有利于毛细血管的健康，减轻水肿，还能帮助防止便秘，与蛋类、肉类食物搭配一技能够消除水肿。

三、燕麦粥，燕麦丰富的纤维素能增加饱腹感，降低血脂，消除水肿效果比较好。

四、薏米，能促进身体的新陈代谢和血液循环，具有很好的消除水肿效果，能帮助排除体内多余的水分。

五、香蕉，含有丰富的钾，能排除身体多余的水分，具有润肤的作用，还能促进消化，防止肚子水肿。

六、冬瓜。冬瓜是很好的利尿消肿，清热消渴的食物，具有大量的纤维素，帮助体内排除毒素和废物。

Answer 2

水肿是因为体内含有多余的水分，这些水分过度积聚，造成水肿；不正常的饮食，引发细胞内外液的钠钾离子的不平衡；内部血液不循环造成的局部体质水肿；部分病人是病理性的水肿。消除颜面水肿的方法：
柚子茶，是一种很好的减肥饮品，热量低又能帮助消除水肿，排除多余水分，根据自己的需要，可适量加入蜂蜜，加强排毒润肠的功效。
花椰菜中的维生素c能够有利于毛细血管的健康，减轻水肿，还能帮助防止