帕金森如何预防?

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高能答主

2021-09-04 · 有什么不懂的尽管问我
知道小有建树答主
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预防帕金森氏病的方法主要有以下。第一个、减少在污染环境下居住,或者改善我们的居住环境。第二个、我们有一些药物或者食物,包括有一些抗氧化、神经保护的药物,可以来保护我们神经元,减少神经的损伤。

有一些食物包括维生素E辅酶Q10,鱼油等等可能对神经元有一定的保护作用。另外,我们预防帕金森氏病,需要积极控制血压、控制血糖、减少脑袋的外伤。

另外吃一些食物包括鱼类、虾类、荠菜、大蒜、蘑菇等等,对于帕金森氏病也有一定的预防作用。
朴斯年0ak
2023-04-27 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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在预防帕金森病中,人们可以通过以下各种因素来进行干预:第一、饮食;第二、运动;第三、音乐;第四、保持良好的心态。饮食提倡新鲜的蔬菜和水果,适量的摄入蛋白质、豆制或者是精瘦肉。锻炼提倡有氧锻炼,老年人以散步、打太极拳、八段锦为主。听听音乐、跳跳舞,这对心身健康都有好处,要保持良好的心态,切勿焦虑和抑郁。
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晴媛56
2021-09-04 · TA获得超过561个赞
知道小有建树答主
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你好,至今导致帕金森病的病因不清楚,通过流行病学研究及临床研究,人们发现年龄、遗传因素及环境因素是综合导致帕金森病的三种学说。在三种因素中,年龄和遗传基因成为不可干预因素,只有环境因素可以干预。
在预防帕金森病中,人们可以通过以下各种因素来进行干预:第一、饮食;第二、运动;第三、音乐;第四、保持良好的心态。饮食提倡新鲜的蔬菜和水果,适量的摄入蛋白质、豆制或者是精瘦肉。锻炼提倡有氧锻炼,老年人以散步、打太极拳、八段锦为主。听听音乐、跳跳舞,这对心身健康都有好处,要保持良好的心态,切勿焦虑和抑郁。
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312427sunok
2021-09-04 · TA获得超过318个赞
知道小有建树答主
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临床上预防帕金森主要可以通过干预饮食、运动、情绪等几个方面来达到一定的预防的效果。患者首先需要及时调整饮食,尽量以营养价值高的清淡饮食为主。患者平时还需要戒烟戒酒,防止对脑部的神经产生明显的刺激。另外,患者还需要根据自身的实际情况保持适当的锻炼,例如太极、散步等。患者也可以进行跳舞、听音乐等活动,起到放松身体、保持心态、预防抑郁的作用。
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13101607359
2021-09-04 · TA获得超过331个赞
知道小有建树答主
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不吃肉可以应该我猜的没有根据
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