Question

我应该怎么办啊我控制不住自己？

Answer 1

我应该怎么办啊我控制不住自己？
回答：

提供参考建议回答，
您想控制的话其实是可以控制得了的。

比如控制坏脾气。比如控制自己的急性子。
就看您是否有决心改变，然后有毅力坚持。
给自己一些时间，慢慢转变，要有一个
转化过程。因为改变一个习惯需要一些
时间去适应。不要急于求成。
办法都是想出来的。
相信自己可以的。
有一个四字成语
事在人为 [ shì zài rén wéi ]
生词本
基本释义 详细释义
[ shì zài rén wéi ]
指事情是靠人去做的，在一定的客观条件下，成功与否决定于人的主观努力。
还有一个四字成语说“人定胜天”
人定胜天 [ rén dìng shèng tiān ]
生词本
基本释义 详细释义
[ rén dìng shèng tiān ]
指人的智慧和力量可以战胜自然。《史记·伍子胥列传》：“人众者胜天。”《逸周书·文传》：“人强胜天。” 人定：人谋，人的智慧和力量。

Answer 2

每天通过不同的经历，然后去总结和反省过往形成自律的心态，慢慢地就能够控制住自己的行为。

Answer 3

什么事情，控制不住自己？
还是要提高——法律意识、道德意识！
一些红线，千万不要踩，以免后悔。
至于一些上瘾的行为，戒断需要毅力。
除了深刻知道问题利害，自己下大决心，还要注意：
戒断初期，远离或避开诱惑物。
（比如戒烟的人，把烟，烟灰缸，先放起来……）
可以请朋友们监督和帮助。
偶尔失败，不要灰心。要重新振作。
可以培养积极的兴趣爱好，陶冶情操，转移注意。
找时间，还可以咨询心理医生。相信会有帮助的！

Answer 4

克制激动情绪需要在日常生活中培养自己轻松看待事情的能力。日常进行情绪的疏导，可以让情绪缓和。在做事之前保持清醒的头脑，想想事后会产生的后果。 相信自己，要有毅力，也可以转移注意了，你太看重这件事了

Answer 5

我该怎么办啊？我控制不了自己？不管做任何事情，一定要对自己有控制力，控制不了自己的就容易出错啊，所以说对自己控制不了的同时，一定要想到做事情要对自己负责任，平静自己的心态