Question

有谁知道怎么减肥的吗？

困扰了我好多年了，身边也没有什么朋友就连自己喜欢的裙子衣服都不敢穿就很自卑！求告知只要能减肥什么办法都可以最快的瘦下来 不太喜欢运动的最好可以不运动的方法

Answer 1

如果我们体内出现了多余的脂肪，不仅会导致身体的健康受到影响，而且也会导致我们的外形产生了一定的危害，虽然说很多人经常先说要减肥，但是面对美食的诱惑，却常常没有办法抵挡，再加上了不喜欢运动，脂肪就会一直堆积在我们的身上，想要去除也存在一定的难度，要想将体内多余的脂肪去除，那么我们就一定要选择正确的减肥方法，这个时候建议大家选择超声溶脂减肥方法，能够达到轻松去除赘肉的效果，而且不容易会出现反弹的现象，让我们接受一次治疗之后，你就可以发现有了明显的瘦身效果，而且，并不会出现后遗症。

如何减肥
超声溶脂减肥是安全无创的纯物理方式的减肥方法，它是利用超声波体外发射、体内聚焦的技术原理，发射能量直接作用于脂肪细胞，将脂肪细胞瞬间破碎，随后被巨噬细胞吞噬，随血液淋巴代谢排出体外，从而实现脂肪细胞数量的永久性减少。采用定位精准针对性精细化塑形，让求美者想瘦哪儿就瘦哪儿。同时收紧肌肤，刺激胶原蛋白新生，使治疗后的肌肤变得平滑紧致。该治疗见效快速，一次治疗后即可看到瘦身效果，5次1个疗程后瘦身塑形效果更加显著。

Answer 2

管住嘴，少吃点，迈开腿，多运动。

Answer 3

有谁知道怎么减肥的吗？
减肥没有捷径，迈开腿，管住嘴。
合理运动，合理饮食。

Answer 4

摄入量小于自身消耗量，一定会瘦。健身和合理的饮食。不要节食！

Answer 5

我之前的女朋友也很胖，她用了减肥药和缩胃包，一顿饭只吃一点点，最后她从一百六十斤瘦到一百三十斤。不过她用的东西挺贵的。