如何判断自己是否得了抑郁症?抑郁症发作是什么感觉?
还有的患者,会因为抑郁让自身产生更多的怀疑与犹豫,而许多人把一半以上的宝贵精力浪费在毫无益处的恐惧和焦虑上了。看上去她很坚强,可总像是自己努力的在挣扎着什么……那荡漾在脸上的快乐,让人看着心酸,能感觉到她拼命在挣脱被抑郁症包围的那张网。永远都有证据来证明你原来的成功其实还是失败之作。悲观的解释风格处于主导地位。而你也总是以阴暗的眼光来看待好的事情一点点的挫折都是不可逾越的障碍。万事皆空,生无可恋。
童年阴影重现,曾经被批评的每一句话,会在内心里像复读机一样不断重复。被体罚时耳廓火辣辣的痛感和旁人注视的目光依然会感如从前。那些人面目模糊,声音缥缈,似真似幻,总之,抑郁症患者肯定非常痛苦,可以说是痛不欲生,不然也不会有一些很严重的自杀了。如果家人了解自己的亲人有抑郁症,不能拖,不要指望靠自己能康复,不要认为是性格问题,,我变得易怒、易悲,看了部沉重题材的电影竟然让我难过得窒息,连远在千里之外的父母都在视频里问我是不是最近有什么烦心事。
抑郁症患者会出现情绪低落就是高兴不起来,总是忧愁伤感、甚至悲观绝望;思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难;脾气暴躁,抑郁症就是不爱说话,也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人,发自内心地想帮到更多和曾经的我一样痛苦的朋友。人们对抑郁症有一点小小的误会,总是以为抑郁症的患者每天都是“难过”、“伤心”的。实则不然。有一些抑郁症患者,更准确的描述是:觉得空虚、毫无价值感。