在生活中,应该怎么安慰失恋的人?
失恋的人心情特糟糕,以为天都要塌下来了,也许他(她)还认为自己是世界上最痛苦、最不幸的人,所谓“当局者迷”,如果真正的爱过,短期内一般很难走出来的,只有时间才是治疗失恋的最好“良药”。
所以,面对这种情况,再多的安慰似乎都没用。若真是不忍心或必须要安慰的话,可以从这个三个方面去安慰:一、从语言上,无非就是说:1、跟她说还年轻、有机会找更好的。
2、那个人不值得你爱,早分早好。3、事已至此,不要太难过。4、叫她把主要精力投入到工作中。5、叫她赶紧投入到下一场恋爱之中,转移情感。
二、从行动上,陪她哭,直到她反过来安慰你为止;如陪她哭不行,那就大笑、笑话她,让她觉得你在“幸灾乐祸”,人都有逆反心理,也许短时间内她就没那么伤心了,反而起到反向的好效果。
我其实不太赞同失恋了以后放她一个人,让她自我愈合。很多女生第一次失恋真的会很难受,可能严重的会有抑郁症倾向。但是我也不建议马上去安慰。
先应该安抚她的情绪。慢慢地陪她去做她喜欢的事(尽量避开她和前任做过的事去过的地方),如果条件允许最好是换个地方换个环境。陪着她慢慢地让自己的生活更充实,尤其是晚上千万不要让她一个人,因为人难受到一种程度:一是容易伤害自己,做出什么不可挽回的事情。
二就是容易逃避,压抑自己,容易抽烟酗酒,情绪低迷不稳定,可能容易失眠,产生焦虑的心理。作为好朋友,如果有能力,无论怎样都要陪着她,虽然她不说但是很需要陪伴,你不需要太多言语上的安慰,陪她多健身锻炼,合理饮食,调整心情。
我之前有分手过一段感情。两个人还相爱但是因为种种原因不能在一起。互相辜负。我试过很多方法。但是收效甚微。有很长一段时间内。我每天晚上听歌,然后流泪。哭累了就睡了。
如果睡不着就只能一直在床上坐到天亮。很少吃东西。也很少喝水。唯一做的事就是整理回忆。后面是要开始上学上课。要忙碌起来了。然后身边也有朋友家人,自己也开始摆正心态。
才慢慢走出来。如果是真的很喜欢很喜欢很喜欢。分开确实残忍,尤其是被甩。更加痛苦。所以希望全天下的情侣都长长久久吧。