Question

生活中总是因为一时冲动而后悔，该怎么改变自己呢？

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Answer 1

这个主要和性格有关，也和后来受到的教育以及社会环境有关。想要遇事不冲动不是一时半会儿能做到的，只能靠自己不断学习、提高和不同的人的沟通能力，从学习中以及和别人的交流中获取应对各种事情的应变能力，不断总结自己，不断学习别人，不断提高对社会以及对自身的认识。冲动有时候是拿别人的错来破坏自己对事情正确的判断。本来你对，结果由于你太坚持自己的对，情绪积聚爆发，于是就导致了你的冲动。

社会竞争激烈，稍微放松就面临淘汰，很多人被迫从当初欲“出人头地”的远大理想，降到“幸福生活”就好，追求“幸福生活”的人也无奈降到能够“生存”即可；无限的压抑，每天在“干不完的活”和“挣不到的钱”的“漩涡”里“痛苦的挣扎”，谁都没有资格责怪他人，生活不易，请善待每一个在奋斗路上的人。

当你的冲动“欺负”别人的时候，人家没有计较不代表他无所谓，而是他们懂得包容，尽管你很清楚自己的行为不当，但是控制不住就跟不懂没有多大区别，你道歉让人家不介意这句话对于冲动发生以后是非常没有意义的，学会控制情绪没有什么“良方”，只有两种“简单、粗暴”的方式，一是反过来让你也体会下，二是通过不当行为酿成的不堪后果，给自己买个“教训”。

如果你还是个孩子，兴许通过时间可以慢慢修行，如果你已经“拖家带口”那么请“快刀斩乱麻”听道理没什么用，最好是在冲动发生的前一刻“醒悟”，不然你所有的“好”都是“无用功”！愿我们每个人在前行的道路上，都会被温柔对待，加油吧！

Answer 2

这个时候就一定要懂得合理的控制自己的情绪，也一定要有一个良好的心态，在出现问题的时候一定要保持冷静，这样才不会特别冲动，做出一些很后悔的事情。

Answer 3

首先你要控制自己的情绪，千万不要让自己太过于冲动，而且一定要学会把握情绪，不要让自己的情绪显露出来。

Answer 4

要告诉自己，在做决定之前一定要考虑清楚。要学会控制自己的情绪，不要太过于冲动，这样才能改变自己的坏毛病。