和热恋中的女友分手，怎么走出来？
刚分手想走出来是很难得，需要时间，时间会冲淡一切的。那刚分手这段时间该怎么度过呢？
1，尽量不要去想她，你越是挂念一个人，你就越放不下她。可以转移注意力，让自己变得忙活起来，这样就没有时间去想她了。你千万不要去听什么悲伤的歌，看什么刷泪的电影，越是看这些影响心情的东西，你就会想起她，然后放不下。
2.让她的物品消失在你眼前，你要拉黑她所有的联系方式，扔掉她送你的物品，要将所有能想起她的物件全部都扔掉，以免睹物思人，一直沉浸在之前的恋爱里走不出来。一般来说，留有前任物品无非两种情况，第一就是完全忘掉，第二就是忘不掉，但是大多数都是后者，如果不扔掉，那就更忘不掉。
3.绝对要控制自己和她再联系。大多数情侣分手后之后就会有一个现象发生，那就是忘不掉对方，一方来求和，另外一方就会心软，本来不合适的两个人因为控制不住自己的情绪，所以就又在一起了，在一起之后的结局不过是再被伤害一次，这样分分合合很多次，直到某一次真的已经被伤害到不想回头了才算了。分手之后千万要克制自己去找对方复合，对于对方找你复合的举动也要持绝对的无情的拒绝的态度，如果做不到那就会恶性循环，白白浪费时间。如果你想找对方复合时，你就要转移注意力，去旅游或者去吃好吃的，强行克制自己不去复合。
4.积极寻找新的爱情.忘记一段感情最好的方式就是新欢，这是我的亲身经历。初恋是刻骨铭心的，也是最难忘记的，在我和初恋分手之后，我总是想方设法去找他的联系方式，去看他的空间，总是想去找他复合，那时候我真的不知道该怎么走出来。这样的状态持续了几个月之后，我们公司新来了一个同事，这个同事让我一见钟情了，我瞬间就忘了初恋，所以要忘前任，就要赶快开始一段新的恋情。
失恋真的是一件特别痛苦的事情，在理智上一定要控制自己和对方再联系，因为这样陷在里面的时间会更长。当然了，光是控制是没有用的，如果心里一直有前任，控制也是治标不治本，要找到一份新的感情来替代前一份感情，这样你才能完全忘掉前任，然后开始新的人生。
