老是不相信别人是什么心理?
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成长经历和家庭教育是缺乏沟通与亲密,长期这样的生活方式与经验会只相信自己,而忽略他人与外界存在的价值,从而难以协调适应,表面上看来是相信自己,其实你的内心是缺乏自信的,所以也不会轻意相信他人,需要健康指导。意见与建议人是自然产物,需要有与人与外界沟通协调能力,而这种能力首先需要与自己的和谐共处,勇敢的面对与接纳自己,生活因为有容才可能对自己的包容和对他人的容纳,多作自己喜欢的事或发展兴趣与爱好,建立自信,让自己融入集体,融入生活,作生活的主人,而不是过客,生活才可能真实有意义,多与人沟通,建立亲密与信任的关系可以让压力降低。学习放松技巧如选择适合自己的放松运动,通过肢体的每一个动作体验感应自我,找到自我,这样才不被他人与环境暗示所左右,这也是自我沟通的一种方式,以增加悟性,增加对生活的感知,感性的看待问题,理性解决问题。处于青春期与成年早期,自我常常处于混乱,能感知自己的这种不足,相信你会在经后的生活中及时矫正,作完美的自我,实现自我!
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就是不喜欢这个世界,没什么大不了的,只要他还相信自己就够了,一个成年人本就是独立的个体
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老是不相信别人,这是一种心理上的病态,缺乏安全感的表现
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