Question

没有学习的欲望怎么办？

今年初二 马上就要中考 开始我不想学习 (虽然我知道中考很重要)
我也不是很想打游戏 就是什么事都不想干
所以 怎么才能提高求知欲

Answer 1

没有学习的欲望是因为自身的内驱力不够，说的直白一点就是内在动力的不足，但很多人没有意识到这一点，而是归结于自己不够自律，拖延症！

那如何才能提高自己的内在动力呢？请向下看，仔细看！

1.找一个安静的地方，好好想想自己想过什么样的生活，是想穷困着过？浑浑噩噩的过？还是风光无限，让父母为你骄傲！

2.想想如果能达到自己所期望的目标，需要达到什么样的标准！如目标是做一名一二线城市的警察，那需要考入什么大学？需要多少分？如何才能完成？

3.在列出目标之后，进行目标的分解，所谓目标分解就是把大目标分解成一个一个的小目标，刚开始要把小目标设立的简单一点，这样能给你带来成就感，可以更好的促进你的内驱力，如我想增肌，设立了增肌目标，确定了完成时间，如一共需要两个月做一千个俯卧撑，那我就前一个星期设立每天做三十个，休息一天，后边随着我得锻炼，我做俯卧撑的能力也增强了，就可以每天做一百个！

这样每天不断的按照计划进步，成就感与习惯，会让我一天不做就难受，像玩游戏闯关一样，学习也是一样的道理！

Answer 2

你要尝试着规律生活:早上早起不睡懒觉，晚上早睡不熬夜。

你并不垃圾，这是事实，你要坚信这点，然后学着接受自己的现状。接着你才能不断去做得更好。

世界这么大，总会有你感兴趣的。你现在没有学习欲望，只是你对课本上的知识暂时不感兴趣。先放松一下，规律生活，你会慢慢找回兴趣的。

做一个有价值的好孩子。

Answer 3

现在社会那么卷，你还居然不学习，还问没有学习的欲望怎么办？你要上天啊，快去读书吧，不读书回家放羊啊。

Answer 4

你可以尝试一下，干点儿别的事情，转移一下注意力。等过段时间以后再学习，适当的休息，劳逸结合，不一定非要一直学习。

Answer 5

你这是心里有事吧。
这种情况，如果是心情问题，可以出去旅个游散散心。把自己状态调整好了就行。
如果是其他问题，就需要慢慢把问题解决了就好