篮球和羽毛球各有各的特点，每个人都有自己的爱好，所以两者无法进行比较。
人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、
意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的
心理素质。
