瓜子有哪些种类?
瓜子可以说是闲暇时候追剧聊天的好伴侣了。我最喜欢吃的就是奶香奶香的葵花籽,因为比较方便,吃起来不容易硌到牙齿。当然了,瓜子的种类也是有很多的,而且口味也是各种各样的,萝卜白菜各有所爱,不同的瓜子也是有着很多的爱好者。那么,接下来就让我们来盘点一下几种不同的瓜子吧。
一、西瓜子
西瓜子外形是呈黑色的,扁扁的一个。你吃西瓜的时候,那里面的籽就可以通过炒来制作成我们常吃的一种瓜子。西瓜子的口味比较常见的就是咸口的还有就是甜口的,我个人还是比较偏向于甜瓜子。西瓜籽的外壳是很坚硬的,所以年纪很小或者是年纪比较大的还是不太建议去食用。
二、葵花籽
葵花籽就是向日葵里面的,也是我最喜欢的一种瓜子。在葵花籽里面也含有人体所需要的微量元素“硅”,有事没事嗑点葵花籽还能够起到保健的功效。而且含有大量的食用纤维和钾元素,可以保护心脏功能。不喜欢原味的话可以五香的还有奶油的,还有就是红枣味的,也是很香很好吃的。
三、南瓜子
从小家里面人就让我多吃南瓜子,说是能打肚子里的虫,所以小时候真的吃了很多。南瓜籽的口感还是不错的,小时候吃的南瓜子都是没有味道的,现在市面上的各种瓜子都有很多口味,南瓜子也不例外。听说南瓜子还有润肠通便,解毒的功效,所以吃南瓜子有益身体健康,没事的时候吃点还是不错的。
瓜子可以吃,但是吃也要适量,不能一次就吃很多,不然是很容易上火的,而且舌头在吃完很多瓜子之后也不舒服。一般吃的时候可以喝上点茶,搭配着来还能解腻。
2022-09-16 · 汽车新能源、机电维修、钣喷美等培训学校
1、葵花子
葵花籽,即向日葵的果实,可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素,其味道可口,是一种十分受欢迎的休闲零食和食用油源。
2、吊瓜子
吊瓜子是倍受广大消费者所喜爱的保健休闲食品,它富含三萜皂甙、有机酸、树脂以及人体所需的多种氨基酸,微量元素,熟吊瓜子是经过现代工艺和传统配方精制加工而成的,既有较高的药用价值,又具有独特的营养成分。
3、西瓜子
西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子,可供食用或药用。一般来说,我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子,但是个头太小,因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,比如兰州的打瓜。
4、南瓜子
南瓜子,中药名。葫芦科南瓜属植物南瓜的种子。秋季采摘成熟果实,取出种子,洗净晒干。主产于浙江、江西、河北、山东。全中各地广泛分布。
5、丝瓜子
丝瓜子,中药名。为葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的种子,遍及全国。