和另一半吵架了,应该怎么和好?
和另一半吵架了,应该怎么和好?
和另一半吵架了,想要和好,首先要平静心情,但是不要冷战,找个合适的机会和好,要懂得换位思考,不过不能服软,应该一起解决问题。男孩和女孩吵架时,男孩想要安静,而女孩想要编造琼瑶剧。如果每次争吵结束,你都经历冷战,很可能吵造成了感情濒临崩溃。男女在一起谈恋爱,难免会发生争吵,关键是争吵后是否会处理。
如果你想玩游戏和睡觉,在第二天再解决问题,这相当于把感情推上悬崖。也不可以用道歉和忏悔来弥补,争吵之后,双方都很生气。如果你想道歉,对方可能无法倾听。习惯性的柔软等于降低下限。从长远来看,对方会形成一种思维模式,如果你想和好,你必须低头。如果你想完美地处理一场争吵,要学会战略性地撤退,给彼此留下一个安全的空间,但要注意不要消失,正确的方法是保持在对方看不见,但能感知的范围内。
在对方自我放松之后,你会更容易降低姿势与对方沟通。维持这种关系需要相互妥协和牺牲。因为没有自然的匹配,我们只能通过磨合来保持匹配。让对方觉得你理解他,我们应该明确要解决的矛盾,而不是争论是非。站在自己的立场上,我们真的会感到不情愿,通过换位思考,找出对方生气的原因。经过上述操作后,对方的愤怒值基本被清除。
我们应该一起解决问题,避免下次为这种情况争吵。这一步很容易让人产生误解,当你觉得对方不再生气时,你想马上和好,从对方的角度思考,同样,它也可以用高情商来表达。除了语言交流,非语言表达也是必不可少的。争吵之后可以达成协议。当你下次吵架时,会把他抱在怀里。如果没有挣脱束缚,那就意味着你有沟通的意愿。如果挣脱了束缚,等待双方冷静下来。有了期望,解决争吵就容易多了。