Question

人流手术后吃啥补身体

Answer 1

第一，做完人工流产之后，在饮食上是要加强营养的，原则是以清淡饮食为主，但是建议多吃蛋白质类，比如说多吃鱼，多吃鸡蛋。

第二，另外，多补充维生素类，比如可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是要注意的是，水果一定吃常温下的水果，不可以吃从冰箱里刚拿出来的水果。

第三，要注意补血，补血主要是可以吃乌鸡，并且在阴道没有流血的时候，还可以加入阿胶、红枣，这样可以补血，使身体尽快的康复。

第四，另外，做完人工流产之后在饮食上也建议多喝一些小米粥，有安神的作用，并且小米粥营养非常丰富，对流产后身体的康复起很大的作用。

Answer 2

流产后并不需要刻意的补身体，大部分的人工流产出血量非常少，也就是几十毫升，跟来一次月经的量差不多，会稍稍多一点，因为流产以后还要出几天，不需要特别的补充，饮食均衡，不要吃特别冷的饮食，因为特别冷的容易引起宫缩，导致肚子痛，但也不需要大补，每天炖鸡、炖肉，这样吃饭体重不好控制。适当的用些补血的药物，含铁元素比较高的饮食，对恢复会有所帮助，尤其是有合并贫血，可以适当的补充铁剂。民间会有一些滋补的食谱，也可以吃的，但是有多大的作用，西医的角度不好说，中医有它的一套理论，认为是对女性的恢复有帮助。