Question

孩子出生以后，什么时候就可以开始补充DHA？

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Answer 1

dha是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分，在胎儿、婴幼儿、儿老袜派童、青少年大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位。人体不能自身合成dha，必须从外界摄取。明可爱的宝宝，所以在孕期会吃很多对胎儿有利的东西。除了孕早期吃预防胎儿神经畸形的叶酸，孕中期补钙、补铁。如果妈妈们想让胎儿拥有一个聪好慧明的大脑瓜子，孕妇还应该补充DHA。

在怀孕的16~21周，胎儿的大脑细胞处于生长发育高峰期，视觉、听觉也在进一步发育。身体对DHA的需求量比较高，所以建议妈妈们一定要在这个时候进行补充。选择DHA时可以选择深海藻油的DHA，藻油来源无污染，淡然核桃油来源的DHA也更容易吸收，亚麻籽油来源的DHA被身体吸收转化率更高，能够更好的促进咱们和咱们宝宝的脑神经和心脏的发育。

DHA是一种对大脑神经发育非常重要的成分，俗称脑黄金。吃DHA可以促进小朋友脑发育，这个是已经被世界公认的，是不争的事实。但孕妇吃DHA，侍贺对胎儿脑发育有好处，就存在疑问了。孕妇如果一日三餐食物多样，每周可以吃2-3次鱼，可以不额外补DHA；如果每天食物种类低于12种，缺乏上面列举种类，有偏食挑食习惯，经济条件又允许的话也可以补充DHA，建议每天300mgDHA。

DHA和EPA是构成胎儿脑组织的重要成分之一，对胎儿的智能发育至关重要。有研究表明，孕期及哺乳期摄入充足的DHA对宝宝精神、视力和免疫系统发育及长期的认知能力都有作用。应该来说怀孕以后就要摄入充足，尤其在中晚期更需要，因为它要在胎儿大脑大量聚集，本身胎儿这个时候发育较快！因此，中国营养学会建议孕期每天摄入EPA+DHA250毫克，其中DHA200毫克。

Answer 2

通常情况下，婴儿出生6个月就可以补充DHA了，补到2-2.5岁就可以。
DHA是不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑有促进作用，还轮衡可以降低支气管炎的发迅氏病率，对宝宝是有利无害的。宝宝吃了DHA没有反应，也没有疾病，就可以常规用。如果宝宝同时有感冒或者腹泻亩桐散则要暂时停一下，等宝宝的疾病完全痊愈以后再继续给予补充DHA。

Answer 3

一清差般在孩子出生以后5-6个月的答行皮时候就可以开始补了，但是在决定补充的时候最好要在医生的建议下使用，避免对新生儿产生不好的影带察响。

Answer 4

在一岁左右的时候就可以补充DHA了，这个亏缓行时候孩子销哗哪笑的消化系统也在跟着上升，不会发生副作用，能够让身体更快的吸收。

Answer 5

一嫌扒般宝宝出生5~6个月的时候就可以开始补充DHA了，补充罩者搜DHA可以促进宝宝大脑发育，会让宝宝变物历得更聪明。