Question

记忆力怎样增强 什么食物增强记忆力？

Answer 1

可以去吃一些富含维生素a维生素C维生素B的食物或者饮用牛奶鸡蛋，尤其是蛋黄之类花生，鱼类，菠菜，胡萝卜等饭桌上常见的食物，对于改善记忆和注意力都很有帮助。