Question

如果头发出油严重，该如何改善这个发质？

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Answer 1

如果头发出油严重，我们该如何改善这个发质，以下几点需要我们注意。

一，头发出油严重尽量少使用吹风机

头皮对环境温度的发现很比较敏感，吹风机暖风吹头后，便会造成植物油脂代谢，针对头皮爱出油的朋友们而言，出油会更为显著，因此尽量的少使用吹风机吹头发。

二，头发出油严重不要刺激头皮，让其放松

头皮爱出油大部分缘故是由于皮腺睾酮激素先天皮肤过敏或是不恰当的宠物香波皮肤过敏造成的。因此大家应当防止刺激头皮，平常在家里能够对头皮做一些简易舒服的推拿。

三，头发出油严重要使用温和洗发剂

清理发根是临时解决大背头的同时方式，要留意洗头发时挑选较为温和的洗头商品，而且尽量的清理到发根，那样在一定水平上能够缓解出油的状况。

四，头发出油严重要每天补充足够的水

水为带出身体毒素累积的一个全过程，因此每天必须补充足够的水，那样有益于协助肝脏排毒，做到水油平衡，对头发出油也是有一定的协助。

五，头发出油严重要勤洗头

头发出油，不太可能短时间就获得满意的实际效果，因此天天洗头是必需的，此外有的人觉得过度经常的洗头会让出油状况更为严重，其他这种是没依据的。

睡眠不规律，尤其是一些熬夜的人，则会在第二天醒来后，发觉头油许多，这一便是不规律的睡眠，导致头发无法得到有效的休息。

头发出油尽量少吃辛辣食物，油腻感的食材，要常常洗，维持头皮整洁。同时尽量不要使用那些焗油护发素，以植物性护发素，洗发水为主。我们还可以在洗头的时候，适当在水中加点食用盐。注意水温不能过高，适中即可。

Answer 2

我觉得要想改善这个发质就只能进行头皮护理，你可以定期去美容院清理一下，我觉得是有很好的作用。

Answer 3

应该通过护发精油以及合适自己的洗发水来改善这个发质。也应该使用正确的洗头方法。

Answer 4

可以用一些适合自己的洗发水，可以选择阿道夫，也可以选择拉芳或者是选择飘柔。每次洗完头发以后，可以买一些精油进行护理。

Answer 5

平时一定要多洗头，可以用海飞丝洗发水，这样就可以改善发质了，在洗头的过程中要用护发素。