Question

久坐真的可能导致猝死，除此之外还有哪些不良习惯会导致猝死？

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Answer 1

  随着社会的发展以及科技的进步，现在人们对于自己的身体健康可以说是越来越重视，同时在日常生活当中，人们也会利用一些空余时间去进行体育锻炼来增强自己的身体素质，但是我们要知道在日常生活当中，如果我们长时间久坐的话，那么很有可能就会使得我们猝死，同时如果我们在日常生活当中有一些不良的习惯也会使得我们猝死，因此对于我们来说在日常生活当中保持一个良好的生活习惯是非常重要的。

  首先就是我们要知道在日常生活当中，如果我们经常吸烟或者是吸二手烟的话，那么很有可能就会使得我们发生猝死的现象，这是因为在日常生活当中我们经常吸烟的话，那么很有可能就会使得我们的肺或者是我们的呼吸道出现一些严重的问题，而这种问题对于我们的身体健康可以说是危害性非常的大，其次就是当我们在日常生活当中长期处于一种二手烟的环境的话，其实比我们直接吸烟的危害还要大，这是因为二手烟当中还有许多对于我们身体健康有危害的因子，因此对于我们来说，如果想要我们的身体一直保持一种健康的状态，那么就一定不要吸烟或者是吸二手烟。

  其次就是在日常生活当中如果我们纵欲过度的话也会使得我们出现猝死的现象，要知道在日常生活当中和谐的性生活其实是能够让我们的身体保持一定的健康，同时还能够使得我们的精神以及身体的疲劳得到更好的缓解，但是如果我们在日常生活当中长期的纵欲过度的话，那么很有可能就会使得我们的心脏出现衰竭。同时当我们在进行性生活的时候，我们的大脑长期的处于兴奋的状态，而一旦大脑长期处于这种兴奋的状态，就会使得我们的心脏负担过于沉重，进而就会使得我们出现猝死的现象。

  最后就是在日常生活当中如果我们长期大量饮酒的话，那么很有可能就会使得我们发生猝死的现象，这是因为如果我们长期大量的饮酒，就会使得我们肾脏以及心脏的负担越来越重，而且同我们摄入大量酒精的时候，我们的心跳就会加快，往往在这个时候就会使得心脏供血严重不足，进而就会使得我们出现猝死的现象，因此对于我们来说，千万不要在日常生活当中大量饮酒。

Answer 2

打游戏尤其是男生在家打游戏不过瘾去网吧打游戏，而且还是通宵，游戏厅大量的烟味儿加上熬夜容易导致猝死。在家打麻将的人长期坐着打麻将容易导致猝死。运动过于激烈的人易造成猝死。大冬天还去冬泳的人容易导致猝死。

Answer 3

长期吸烟也可以导致猝死，虽然大家都知道吸烟有害健康，可还是要去吸烟，性生活放欲过度，心情抑郁，不注意饮食这些都属于不良习惯.

Answer 4

经常熬夜，剧烈运动，暴饮暴食，…所以为了自己和家人，一定要养成良好的生活习惯好，珍爱生命。

Answer 5

1.熬夜，2.长期劳作，3.长久的使用电脑或者手机，4.睡眠时间不足，5.不吃饭。这些其实在医学的范畴上，都是有可能会导致猝死的原因。