Question

练瑜伽对身体健康有好处吗？

Answer 1

瑜伽可以促进血液循环,滋养皮肤,减少皱纹,令皮肤和肌肉富有弹性,延缓衰老的过程,推迟更年期的到来.
瑜伽可以健美胸部,美化胸部曲线,预防乳房下垂,使腰部柔软,美化臀部,避免臀肌松弛下垂,美化臀型,消除腹部脂肪,预防下半身肥胖,修长腿部,增加腿筋弹性,消除大腿,小腿脂肪。

Answer 2

有好处的 可以减肥 练久了可以长高 可以练气质

Answer 3

练瑜伽，对身体是有好处的，可以增强身体柔韧度，提高身体免疫力。

Answer 4

练瑜伽，对人身体当然有好处了，可以帮助我们抻筋，然后身心愉悦。

Answer 5

生命在于运动吗，只要活动对身体都有好处。