Question

很在意别人对自己的看法，怎样可以做自己呢？

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Answer 1

敏感的人对什么都敏感，也就是说具备良好的洞察力，这种素质对于处理细腻的工作很有好处！

过于在意别人对自己的看法是不自信的表现，跟性格敏感有关系，但不是主要原因。

“很在意别人对自己的看法”其实描述的不准确，应该是“很害怕别人对自己持有否定态度”才对。

在这里我引用网友一句挂在嘴边的话来与楼主共勉——“我又不是人民币，不可能让所有人都喜欢我”，这句话可以说话糙理不糙，道出了一个真理，那就是没有任何人可以做到让任何人都喜欢自己。既然如此，我们作为一个普通人，又怎么能强求自己可以得到所有人的喜欢和点赞呢？不可能的嘛！

不要一看到别人否定的目光就以自己是一个敏感的人为由去寻求安慰，因为这不是你的问题，是他的问题！

在意别人的看法，眼神，口气，脸色，在心理学上是指个性敏感多疑没有安全感。

这种性格的形成是在童年成长经历中，被否定的多，指责的多，批评的多，鼓励的少，体验的少造成的。在意别人的看法，容易焦虑，会直接影响正常的工作学习，使工作学习效率下降，并且内心纠结痛苦。

有记者问小米总裁雷军，每天有很多人在网络上骂你，攻击你，你怎么想？雷军回答，天天骂我，攻击我的人，都是闲着没事，不如我的人。这句话就反映出雷军内心的强大，内心强大的人，不会在意别说怎么说，而是专心致志的做自己要做的事情，才能取得成就。

心理疾病患者，基本都是这样的性格，每天患得患失，嘀嘀咕咕，每天都很纠结，很痛苦，到头来不但什么都做不成，还很痛苦。

要做到不在意别人的看法，就是成长，可以通过不断的学习，感悟，让自己在某一方面有所建树，所有提高，等有了某些能力，就会感觉自信心提升，内心变得强大，也就不在意别人的看法。

Answer 2

我觉得如果你很在意别人对自己的看法的话，你活不出真正的自己，只会生活在别人的眼光之中。要想自己过得快乐潇洒，首先就不要在意别人的眼光，真实的自己才是最重要的事情。

Answer 3

自己可以通过去学习一些生活上的知识，让自己的生活变得更加的完善，再有就是可以通过去改变自身的气质，来让自己变得特别的自信，并且也能够转移自己的注意力，不会在意别人的看法。

Answer 4

我觉得你首先应该调整好自己的心态，必须要给自己足够的信心和勇气，另外也要不断的提升自我，只有这样才能让自己不在乎其他人的看法。