什么方法可以抑制悲伤烦躁的心情？？

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鱼捷藏曜儿
2019-12-02 · TA获得超过1194个赞

知道小有建树答主

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在生活中会遇到很多事情让你悲伤或烦躁.本来有一大堆话要讲,怕你看了头晕,大概意思是这样的:全心投入去认真做某件事情,(当你全速奔跑从向终点时,那时你心里什么事情也不会想,当你到达终点,停下来
呼吸时,疲惫会让你很快入睡,烦恼彻底走开)

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