Question

众所周知晚睡有很多坏处，那么晚睡是否会加快衰老速度？

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Answer 1

和身体健康比起来，黑眼圈，皮肤差，长痘痘等等这些根本都不重要。女孩子要照顾好自己的身体，切莫长时间熬夜，你是父母的心肝宝贝，爱惜自己的身体也是对他们的一种孝顺。所以，大家还是早睡早起，做个乖小孩。对于长期熬夜的人来说等同于慢性自杀，兴许哪天你悔悟决定早睡早起的那一刻，会会会会当场毙命。吓死了吧。还看。还不赶紧麻溜的砸了手机睡觉。不是三星的手机除外。早睡早起也不能忘了爱国大业。

于是我就开始了三班倒的生活，生物钟因此也被打乱了，很多时候下完夜班后回到家，洗漱好后上床睡觉怎么也睡不着，经常一天只睡到四个钟左右。不是在对着电脑，就是洗澡吃饭刷牙，很多时候厕所里都是她办公的场所，有一次我去她家，我在沙发上睡着了，居然在厕所里搞了两个多小时工作。真的是个超级工作狂，但是她的收入也是我的五倍之多。

这些细胞活动包括新陈代谢和细胞分裂。在小鼠研究中,研究小组发现在控制细胞生物戒律的基因中，有2个基因也具有作为肿瘤抑制的作用。这些肿瘤抑制基因的丢失，无论是通过基因消除还是正常的光／暗循环导致的破坏，都将使肿瘤的侵袭性变强。

就有可能会发生睡眠障碍，导致人体机能紊乱。那些经常凌晨1到2点睡的人，是疾病和衰老的先行对象，尽管她可能暂时还没有察觉到。另外研究称:睡眠不足6个钟头，会导致700种基因活动改变。容易出现黑眼圈。夜晚该休息而没有休息，就会影响眼睛周围的血液循环，从而引起黑眼圈、眼袋或白眼球布满血丝。

Answer 2

当然会。1.经常熬夜会加速身体衰老，想要保持年轻得有足够的睡眠时间，在作息规律的帮助下身体得到正确的调节，内分泌才会保持稳定，身体的抵抗力才能维持正常。2.经常熬夜，容易降低抵抗力，影响肝脏功能，身体有害物质无法顺利排泄，疾病就容易入侵，还可能会让身体明显老化。

Answer 3

晚睡确实对人的衰老有一定的影响。晚上10点到凌晨两点，皮肤的新陈代谢最为旺盛，晚睡的话就会错过这个时间点，加快皮肤的衰老。另外，晚睡还会降低人体抵抗力，容易造成内分泌失调。

Answer 4

晚睡肯定是会加速衰老的，我建议大家还是早睡早起比较好，而且熬夜了之后，第2天的精神状态也是非常的差。

Answer 5

是的，长期这样去做是会加快衰老的速度，因为经常缺少睡眠，皮肤和器官，得不到充分的休息就会失去活力，所以就会衰老。