游泳对我们的身体有什么好处？
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可以减肥，可以强身健体，也可以提升免疫力，并且可以让自己的身体状态越来越不错。体质也会越来越好。而且可以改善一些心血管的功能。
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可以强身健体，增强免疫，促进血液循环，促进新陈代谢，还可以开发脑筋。
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游泳对我们身体的好处在于塑造我们更完美的体型，还有强化我们的心肺功能能力
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游泳对于肺功能和肌肉的锻炼有一定的帮助而冬泳的话是机体对于冷空气的一种适应意见建议：而长期的浸泡在冷水中的话会导致继发的感染因此每次不能超过半个小时为宜而且还要看本身有没有合并有心脑血管疾病
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