身高1.68,男士,体重145斤,超重多少?
2021-04-27
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一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。
一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤)
凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
那么,你的标准体重是
168-100=68(公斤)
你的体重是72.5公斤,
72.5-68=4.5(公斤)
你超重4.5公斤,属于百分之十内,你的体重非常健康,不胖不瘦。
一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤)
凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
那么,你的标准体重是
168-100=68(公斤)
你的体重是72.5公斤,
72.5-68=4.5(公斤)
你超重4.5公斤,属于百分之十内,你的体重非常健康,不胖不瘦。
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目前男性标准体重范围是身高厘米减去105等于体重千克,国际上计量标准体重的方法是男性身高厘米减去80乘以70%就相当于标准体重,标准体重上下浮动10以内是正常。168cm的男性标准体重是在126斤。上下浮动10%是151.2斤。
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您将自己的体重公斤数(kg)除以身高的平方(平方m)得出的结果如果>23,就说明你身体超重了,如果>25,就说明你属于肥胖了.
▲BMI 法
体重指数 = 体重(kg) 除以 身高(m)的平方 kg/m2
超重: 体重指数 = 25 ~30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
▲标准体重(千克)=8+年龄(岁)×2 ( 7 - 16 岁)
一般超过10%即为超重
▲BMI 法
体重指数 = 体重(kg) 除以 身高(m)的平方 kg/m2
超重: 体重指数 = 25 ~30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
▲标准体重(千克)=8+年龄(岁)×2 ( 7 - 16 岁)
一般超过10%即为超重
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2021-04-28
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按照身高体重,应该超重十到十五斤左右
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2021-04-28
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不需要按什么所谓的标准体重,男孩子不需要太瘦,但是168的个头建议120左右就好了,145有点胖了加油
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不需要按什么所谓的标准体重,男孩子不需要太瘦,但是168的个头建议120左右就好了,145有点胖了加油
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