Question

六个半月才开始吃辅食怎么吃

Answer 1

一岁以内的宝宝获取营养的主要来源，还是以奶类或母乳为主，而辅食只是为了让宝宝练习他的精细动作以及品尝食物的味道。给6个月的宝宝添加辅食，是由于他们的吞咽能力和咀嚼能力都比较适合了，这时候添加辅食是比较建议的。辅食的添加，还可以预防孩子在长牙过程中，可能出现口腔疾病的问题。
给宝宝过晚添加辅食，他自身的营养需求达不到，而且，六个月左右，宝宝的牙床需要锻炼，刺激乳牙的萌出。如果习惯了用奶瓶或母乳喂养的方式，会拒绝辅食喂养的。
另外，宝宝习惯了奶粉（母乳）的喂养方式，其胃口可能也很难改变。所以，一般建议在宝宝满6个月后，尽快引入辅食。
第一次吃辅食注意事项：
1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。
2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。
4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。
5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。