产后发胖是什么原因导致的？
导致产后肥胖的原因有三种，自身身体代谢因素，病理因素，作息以及饮食改变。
1、自身身体代谢因素
新陈代谢减慢，新陈代谢主要的不停更换身体储存的物质，当一个产妇生完孩子的时候，身体的激素水平会急速下降，会改变很多正常的调节功能，新陈代谢减慢就是其中一种，简单来说就像是原本一瓶500毫升的水，正常速度要5分钟倒完，代谢减慢后就要花10分钟才倒完，这就是新陈代谢减慢。
《素问.调经论》强调说：“人之所有者，血与气耳”意思是气与血是身体中不可缺少的。 2.气血双亏，女性都是偏寒性的，生孩子用力是很大的，用力大自然会出汗，是平时出汗的5倍之多，出血情况每个人不一样，正常情况都会出血有150毫升，很少低于150毫升的，多的时候甚至过千毫升，这种情况都是比较危险的。经过生育后气血都会不足，所以需要坐月子调理。
以上两种原因都是属于生理上的原因，都是因为激素改变所导致的，如果坐月子期间，把身体调理好，这两种原因是会自慢慢恢复的。
2、病理因素
库欣综合征：库欣综合症就是糖皮质激素分泌过多，身体没办法消耗的完，导致内分泌系统的混乱，形成的肥胖，常见的症状有：肥胖、满月脸，水牛背等等之类的。这种情况主要是内分泌调节失常才会这样，一般的产妇不会有这样的情况，发生概率比较。，
甲状腺功能减退：甲状腺激素是人体正常代谢的一种激素，正常情况下自身机体都是正常分泌的，但是生孩子，因为激素的改变可能代谢功能减慢了，分泌得到甲状腺激素减少了就会导致甲状腺功能减退，常见的症状有：怕冷，不爱说话等等，这种情况下要及时就医。
这两种原因是属于病理上的原因，如果按时产检过程中，没有异常，一般产后比较少发生这种情况。
3、作息与饮食的改变，这个原因是最常见的。
作息时间不规律：生过孩子的人都知道，因为孩子还小，每天晚上基本都要熬夜，基本上都要三个月孩子的作息规律才能调整过来，但是孩子晚上也是要吃东西的，不像大人，晚上吃完晚饭就能睡到第二天早上，小孩不一样，吃的东西不多，消化得也快，一般三个月以内的小孩几乎每隔2~3小时就要喂一次，三个月以后时间稍微长一点，3~4小时喂一次，这个不一定的哈，看他吃多不多，饱不饱，这种时间段仅限于他吃饱喝足的情况下，每天要这样照顾孩子，作息时间不可能可以正常的，能躺下睡觉就觉得是万幸了。
运动量减少：坐月子时运动就不用说了，95%的产妇都不会过多运动，是因为坐月子就是要休息，把生孩子时失去的气血补回来。就算出了月子，在休产假期间都会很少运动，因为带孩子就是没时间，宝妈们都懂。
食用高热量、高脂肪的食物：女人产后，坐月子期间吃的东西应该是最补的吧，每天都是滋补的汤水，各种肉类，每个地方的习俗不一样，北方吃的东西就是：猪肝，麻油腰花，乌骨鸡等等类的，在南方很多人吃：鸡酒，猪脚醋，都是一些高热量、高脂肪类的，平时吃都很难消化，更何况是一整个月子期间都吃这些，本来内分泌就有些紊乱，再加上一系列的进补，没办法分解那么快，堆积的越来越多就成为身体上的脂肪，自然而然就肥胖了，就算出了月子，为了母乳营养的充足，给孩子最好的，大部分女性都会选择吃好的，就算在意自己身材变形，为了孩子，她们还是忍了。
这是最常见的原因也是最难控制的原因，因为当一女人有了孩子，很多时候没办法考虑这么多，就想着只要宝宝好就行，所以这是是很难控制的原因。
世间上有一种爱，它博大无私，这种爱就是母爱，母爱是最纯洁，最无私，最珍贵的情感。
