Question

长喝红豆薏米茶的话，能降血糖吗？

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Answer 1

红豆薏米水属于廉价的降糖药物，在某些方面可以帮助代谢血糖，从而将葡萄糖顺利的转成能量，所以对于病情恢复会有一定的帮助。糖尿病患者吃红豆薏米水时候需要特别的注意，不要加糖，一旦加糖，就会增加整体的糖分，对于血糖控制十分不利。此外，红豆含有丰富的膳食纤维以及维生素E，钾，镁，锌，硒等活性成分，含热量偏低，不管是降血糖还是补充能量，效果都是很不错的。会起到降血脂，润肠通便的作用，对于预防糖尿病引起的糖尿病合并肥胖症，高脂血症都有好处。 

薏米富含碳水化合物，属于杂粮的一种，通常含有较高的B族维生素和维生素E，微量元素锌、硒、铜、锰等。薏米中含有油酸、亚油酸，以及酸性多糖、薏苡多糖和挥发油。从这几点来看，薏米的营养价值还是十分高的。糖尿病的发病主要就是和B细胞的受损有一定的关系，薏米中含有的多糖是可以帮助抑制氧自由基，预防糖尿病都有着独特的功效。 

血糖高喝红豆薏米汤尽可能不要放冰糖。红豆薏米汤具有利尿、消肿、祛湿、润肠、通便、降糖、防癌、祛斑、美肤等功效。糖尿病人吃的食物尽可能不要放糖，正常人的吃糖量，就会引起血糖增高。每日进食的主食和水果中都含有糖分，足够人体的需求。实在喜欢甜味，可以加些木糖醇。

对于糖尿病患者来讲要平衡膳食、食物多样化，才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。糖尿病患者在选择食物时，可以选择低糖含量、低升糖指数的食物食用，可避免血糖的波动。可以肯定的说红豆、薏米水糖尿病患者可以喝，也可以吃红豆、薏米，这是因为红豆含有丰富的膳食纤维、B族维生素和铁质、蛋白质、脂肪、钙、磷、尼克酸等成分，其中的膳食纤维可以延缓血糖升高，并可延缓糖类的吸收，还能润肠通便，起到辅助降血糖作用。  

Answer 2

可以降血糖，红豆薏米茶也是非常营养的，经常喝不仅可以降低我们的血糖，还可以祛除我们体内的湿气，对身体非常好。

Answer 3

当然可以的。因为红豆薏米茶的功效是非常多的，可以帮助我们增加免疫力，而且还可以帮我们治疗一些疾病，所以有很多人非常想喝红豆薏米茶。

Answer 4

不能，这种茶叶起到了保健作用，但是对病人的血糖并没有什么太大的影响，所以还是吃药比较好。