Question

我国三成大学生体质健康不及格，现在大学生的体质健康不及格的原因是什么？

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Answer 1

我国三成大学生体质健康不及格，现在大学生的体质健康不及格的原因是由于他们的生活习惯造成的。很多人经历九年义务教育阶段之后，进入大学突然就放飞自我，过上了肥宅的生活，熬夜、吃宵夜、不运动各种不良生活习惯导致他们身体出这个亚健康的状态。

在我国，很多年轻人都处在亚健康的状态，其中有三成大学生体质健康不合格，之所以会出现这种现象，是整个大环境导致的。

很多学生在义务教育阶段，由于学习压力非常大，所以没有时间锻炼身体，那时候身体就已经处在一个亏损状态。很多人觉得非常疲惫、劳累，没有做到劳逸结合。长此以往，等到他们进入大学之后，就像没有水的海绵，渴望拼命吸收水分，于是就出现了拼命睡觉、懒惰的状态。大部分大学生他们的日常生活除了睡觉、就是打游戏，很多人都会熬夜打游戏，在夜间点外卖、吃宵夜。他们几乎不运动，整天过着死肥宅的生活。

另外，也是外界环境造就的，比如外卖行业的兴起、互联网行业的兴起，信息高度交融的时代导致很多人没有自律性。大家养成了吃不用出门、玩不用出门的坏习惯，只需要在家点点外卖、打打游戏、刷刷视频一天就过去了。有些人甚至可以在床上待一天，在家宅一个月，这种情况对很多学生来说非常常见。时间久了，他们身体就会处在一个亚健康的状态。总而言之，大学生身体体检不合格是可想而知的，包括现在很多年轻人的工作状态也是这样，拖着疲惫的身体进行日复一日的劳作。如果想要改变这种现状，就得改掉不良生活习惯，要迈开腿管住嘴。

Answer 2

原因是现在生活条件越来越好，学生运动机会越来越少，甚至走路都很少，以车代步，出门搭车。智能产品等娱乐设施的普及使学生将娱乐方式都投入到智能产品中，没有运动习惯。

Answer 3

原因是现在的大学生缺少锻炼，以及他们作息时间不规律，经常会熬夜。

Answer 4

大学生自身原因对身体健康的影响 第一，个人的不良生活方式对身体健康的影响。因住集体宿舍，同学相互间干扰大，睡眠时间和睡眠深度都无法得到保障。根据调查，睡眠困难，睡眠片断化以及早醒等睡眠障碍的学生约占32.5%。一些学生在饮食卫生方面存在问题，如，饥饱无节制、暴饮暴食、抽烟喝酒，甚至有学生出现酒瘾、烟草依赖等。有学生玩网游戏、看电影、看书等至深夜两三点钟，才休息，致使早晨难以起床，影响吃早餐及上课，而且长此以往，会严重影响身体健康。第二，无自觉锻炼身体的习惯。

Answer 5

我觉得是因为在大学里，大学生普遍每天忙于上课，缺乏锻炼。每天除了上课，就是吃饭睡觉。在没有人监督运动的情况下，很大一部分同学不锻炼，所以导致了身体素质越来越差。