Question

煎鸡蛋和煮鸡蛋哪个更营养?

Answer 1

当然是煮鸡蛋更加有营养了，所以我建议大家多吃一些煮鸡蛋对身体也比较好一些，并且他的营养成分比煎鸡蛋一框架的好。

Answer 2

其实是白煮蛋更有营养，所有的鸡蛋都在里边没有流失。
而煎的鸡蛋，有些鸡蛋的蛋白质营养组织被高温破坏。所以煮的鸡蛋更有营养。

Answer 3

我觉得煮鸡蛋更加的营养，因为鸡蛋的营养全在蛋壳里面。

Answer 4

肯定是煮鸡蛋更有营养啊，这种东西营养物质是非常好

Answer 5

我认为还是煮鸡蛋更有营养，鸡蛋的外壳能起到很好的保护作用，使营养不会流失。