Question

晚上睡觉总是容易做梦是为什么？

Answer 1

睡眠障碍夜间做梦比较多，睡不安稳可以喝安神补脑液，这个主要是一个安神补脑调理的作用，副作用不是说是特别的大，平时还有什么基础病，可以再看一下安神补脑液的副作用，可以吃这个药调理一段时间。

Answer 2

晚上容易做梦是正常的，也是太累了，你做梦的时候往往睡的特别香的！做梦是意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦

Answer 3

晚上睡觉总是容易做梦。这是人很正常的生理现象，不必担心。做梦说明你睡得比较好，比较深。

Answer 4

晚上睡觉容易做梦说明自己最近一段时间的精神压力比较大，大脑无法真正的达到深层的睡眠程度，总是在浅显到睡眠，大脑有部分是活跃的，所以才会经常做梦。

Answer 5

晚上睡觉做梦和神经衰弱的原因有关系，平时尽量不要晚上睡得太晚，而且白天也不要太过劳累，这些都是导致晚上睡觉做梦的诱因，平时也可以多运动多锻炼，增强体质，可以酌情使用一些调节神经的药物，例如谷维素之类的药物，对于缓解这些症状有很好的帮助，平时尽量不要观看特别刺激性的影视作品，否则也很可能会导致晚上做梦多的。