对于抽动症孩子的饮食需要注意些什么?
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1、饮食清淡:在制定食谱时,应以容易消化且富有营养的食物为主,限制高蛋白和高热量的食物,多吃清淡的含有维生素的蔬菜和水果,不吃刺激性或富含色素以及食品添加剂的食物,也不要大量饮用含有咖啡因的饮料。
2、适宜吃含钙高的食物:血清钙低会增加肌肉和神经兴奋性,从而导致儿童抽动、夜间磨牙或易惊的症状。日常饮食可多吃富含钙质的食物,比如牛奶、豆浆、瘦肉和绿叶蔬菜,必要时补充鱼肝油。
3、忌吃烧烤油炸食品:虽然现在能吃到各式各样的食物,但是大多数人都抵挡不住烧烤食物和油炸类的食物,不仅大人如此,儿童也是同样如此,抽动症的儿童尽量少吃或不吃这类食物。
4、多食富含铁的食物:抽动症的儿童应多吃富含铁的食物,家长在日常饮食当中也要增加铁元素的含量,例如红肉和动物的肝脏,可以让儿童适量食用,能够增加体内营养和铁的摄入,对缓解症状有很大作用。
总之,抽动症的饮食注意事项,大家必须有所了解,只有这样才能够更好的调节身体,避免会给抽动症的儿童带来很大的痛苦,同时也要注意生活的保健,掌握家庭的相关治疗方法,采取科学的护理方式。另外,家长对抽动症儿童要给予理解,不要通过打骂的方式来纠正,以免会造成更加严重的后果。
2、适宜吃含钙高的食物:血清钙低会增加肌肉和神经兴奋性,从而导致儿童抽动、夜间磨牙或易惊的症状。日常饮食可多吃富含钙质的食物,比如牛奶、豆浆、瘦肉和绿叶蔬菜,必要时补充鱼肝油。
3、忌吃烧烤油炸食品:虽然现在能吃到各式各样的食物,但是大多数人都抵挡不住烧烤食物和油炸类的食物,不仅大人如此,儿童也是同样如此,抽动症的儿童尽量少吃或不吃这类食物。
4、多食富含铁的食物:抽动症的儿童应多吃富含铁的食物,家长在日常饮食当中也要增加铁元素的含量,例如红肉和动物的肝脏,可以让儿童适量食用,能够增加体内营养和铁的摄入,对缓解症状有很大作用。
总之,抽动症的饮食注意事项,大家必须有所了解,只有这样才能够更好的调节身体,避免会给抽动症的儿童带来很大的痛苦,同时也要注意生活的保健,掌握家庭的相关治疗方法,采取科学的护理方式。另外,家长对抽动症儿童要给予理解,不要通过打骂的方式来纠正,以免会造成更加严重的后果。
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抽动症患儿的饮食要避免食发物、凉的东西,避免过食肥甘。如海鲜、羊肉、冰糕、雪糕、冷饮等,容易伤脾胃。如果脾胃虚弱,可以将桂圆、莲子、大枣,加上小米、大米熬成粥进行食疗。肺热较重,可以用梨加冰糖及橘子皮,煮水喝。通过饮食的调理,进行改善症状。
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抽动症患者不宜吃的有煎炸类食品:煎炸类食品干燥,燥则伤津,使本已虚之阴津再耗,则对本病不利。肥甘原味:油腻香甜的食物易生痰浊。如油条等。生冷食品:生冷伤脾胃,使脾胃运化失常。以及一些精制食品:因一些精制食品中含有大量防腐剂、色素及添加剂等。
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