Question

流产后应该吃些什么

Answer 1

女性流产后身体虚弱出汗很多，可能会存在气血不足，需要喝些高汤或者粥类补充身体流失的水分，如，鸡汤、鸽子汤、骨头汤等，或者喝些小米粥、五谷粥、鸡蛋汤等。还需要增加高热量、高蛋白食物的补充，如鸭血、猪肝、鸡肝、鸡肉、禽蛋等，每天适量吃些这类荤食，能够补充流产后女性身体损失的能量，避免造成抵抗力降低。
流产之后还可以多吃新鲜蔬菜水果，蔬菜选择红萝卜、西兰花、白菜、芹菜，菠菜等。这些蔬菜不但增加膳食纤维的补充，还可以缓解小月子期间运动量少而引起的便秘。水果可以吃些石榴、苹果、猕猴桃、榴莲、香蕉、橘子等，这些都是维生素含量较高的水果，对流产后身体的恢复起到一定帮助作用。
另外，流产之后不但要注重饮食均衡的补养，还要保障每天充足的睡眠，不要太劳累，可以适当的进行散步活动，这样有助子宫恢复。

Answer 2

人流后吃什么恢 复 快：
人流后为补充营养，一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道的是，大补特补既浪费又有损健康。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见 效慢。反而会因为滋补过量容易导致肥胖，肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调，引发冠心病、高血压、内 分 泌失调等疾 病。
PWRH营养，它38项产后必 须营养（燕窝、阿胶、皿红素铁等）物质通过血液、细胞慢慢滋养到女性生殖系统及全身上下，通过细胞到达血液，补充孕产过程母体流失元素，是传统食补的25倍，平衡孕产期激 素，预防术后肥胖。

人流对子 宫有什么影响：
人流会导致子 宫内膜受损，如果流产不全就要刮宫，这会损害子 宫内膜，使女性子 宫内膜变薄，会影响正常子 宫的健康。如果经常做流产手 术，会导致怀孕不容易，受精卵不能成功着床。女性就算怀孕了，但很容易流产，因此对于一些做过无痛人流手 术的女性来说，一定要注意子 宫的保养。
所以术后及时的修 复子 宫内膜，法国PWRH研究科技促 进细胞的增生和分化，腹膜渗出液的细胞数量增加，激 活巨噬细胞，让受损的子 宫内膜细胞浸润及组织创伤修 复。激 活卵巢细胞，单核细胞转化为巨噬细胞，吞噬坏死组织、崩解的中性粒细胞碎片和细 菌产物，释放活 性物质，促成胶原合成，分泌的表皮细胞生 长因 子，

Answer 3

小产后吃什么恢复快，小产后吃什么好要注意了

Answer 4

流产后吃什么都可以。这个时候不要吃太生冷、辛辣刺激性的食物。吃一些好消化的，以清淡的食物为主。像喝鲫鱼汤，炖猪蹄这些，是没有必要的。这是一个小手术，它自己很容易恢复。平时多注意局部卫生，其它不用太注意。