Question

军训的时候怎么防晒？？

我皮肤很白，军训的时候是一晒就黑的，怎么办？？

Answer 1

我很同意三楼的意见，多擦防晒霜，尽量将帽檐压低一点，不要因为天热就把袖子挽起来。但毕竟是军训，不会允许随便补擦防晒霜，而且严厉的教官还会抓紧机会锻链同学对太阳的忍耐力（我以前就碰到过这样的教官），那晒后修复就显得格外重要
1、训练结束后一定要马上用凉水冲洗并冷敷，这样可以使黑色素安静下来，防止皮肤进一步变黑；
2、涂抹补水的晒后修复乳；
3、有条件的话，可以去买晒后舒缓面膜，在睡前敷上。
我的几点经验，希望可以帮你忙，但还是要很残忍的告诉你，不管你怎样保护，军训后不变黑的几率，几乎为零！不过也没关系，能参加军训说明我们还是年轻人嘛！

Answer 2

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Answer 3

军训晒黑那也是没办法滴..
再怎么抹防晒霜太阳一晒汗一流就都没作用了.
我去年军训也没弄(主要是忘记带啦...嘿)

提醒你一下下哦.
那个耳朵要注意呀.
不要贪凉快,把头发弄到耳朵后面,
那样了耳朵会惨的.
脱皮....那个痛呀.

Answer 4

狂抹防晒霜！还有就是装病

Answer 5

多买点防晒霜啊

Answer 6

擦防晒霜,并且一定要戴帽子,穿长袖,我就是这样的

Answer 7

军训时出门前半小时擦上防晒，一定要涂足量，防晒霜选择SPF50、PA+++以上的。每两个小时补涂一次。晚上记得先卸妆再洗脸。同时睡眠要保证好，多喝水，擦汗的动作不要太粗鲁。暴晒后可以适当敷面膜补水，如果晒伤了可冰敷，并涂抹膏药。