高中学生注意力不集中怎么办?

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fallies

2021-05-21 · TA获得超过301个赞
知道小有建树答主
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首先楼主还是应该找到注意力不集中的原因,是因为早恋,电脑游戏,还是武侠小说等。
当你找到源头的话,我就建议楼主对症下药,我其实不觉得早恋有什么,如果两个人可以互相扶持,共创辉煌的话,这将是一段青梅竹马的佳话,但问题是,楼主真的可以做到不分心吗?好像不能。游戏和小说之类的那就别提了,本人就是那种看课本两分钟睡着,看小说不吃饭不喝水连看几宿的那种,我建议还是戒了吧。。。
如果还是不行,可能需要求助医生,看看是否是心理疾病。
求智之人50
2021-05-21 · TA获得超过102个赞
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你好。个人觉得高中生如果存在注意力不集中问题,那可能是心里杂念太多吧,日常学习中要告诫自己摒除杂念,而且也可以在听课的时候提醒自己打起精神来,扭自己一下提醒自己,养成习惯,相信慢慢就会改善。希望可以帮助到你。
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2021-05-21 · TA获得超过299个赞
知道小有建树答主
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高中生压力很大,学习任务又重,重要的是平时休息好,还有充足的营养,你这表现应该是大脑营养供应不足吧,多吃点含蛋白质丰富的食物。
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问明43
情感倾听者

2021-05-21 · 专注挽回感情
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那是因为你的学习压力太大,又怕让父母失望造成的。一般这样的情况都会出去走走,减轻心里的负担或恐惧。
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fenglangbxl
2021-05-24 · TA获得超过179个赞
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高中是高考的冲刺阶段
追答
往往在这个阶段学习压力是非常大的,很多学生抗压能力低的话就容易出现焦虑、注意力不集中的现象。这时候不要给孩子太大压力,适当可以偶尔旅游放松一下。同时给他们补充充足的营养,例如吃一些像固升神经酸PS鱼油这样的营养品。
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