Question

为什么有的人喝了酒才能睡着，不喝酒睡不着，怎么回事？

Answer 1

不喝酒睡不着觉的原因主要是对酒精产生了依赖。
1、机制
长期的饮酒会对全身各系统，特别是神经系统产生损害，由于酒精具有麻痹神经的作用，所以在饮酒的情况下，人体并不能觉察到身体的损害。但是一旦没有了酒精的麻痹作用，身体的损害就会展现出来。神经系统功能正常的体现之一便是睡眠，睡眠也反映了交感与副交感神经的功能协调。所以不喝酒的情况下，睡不着觉便会首先体现出来，后续可能还有会出汗、焦虑等等一系列症状。
2、解决方法
这种情况要进行治疗，不然长期如此只会对酒精的依赖性越来越大。但突然戒酒也会引起上述症状，戒酒可在医生指导下逐步进行，这时可以采用针灸、药物进行治疗。但药物需要在医生的指导下服用。切忌自行服药。另外，还需要进行饮食调理，清淡饮食，减少对身体的刺激。

Answer 2

一般是睡眠障碍者，有这种现象，酒精有麻醉神经系统的功效，所以，这种人想借助喝酒来帮助睡眠，但是，这是不可取的，酒精的危害性是不容忽视的，最好的办法还是尊重科学、发掘传统养生学，用安全环保的方式练好睡眠养生功，来帮助睡眠才好。
希望我的回答能够帮助得到你，不懂的可以加我关注或追问。

Answer 3

晚上不喝酒就睡不着，这种情况属于酒精依赖。也就是如果喝了酒以后，酒精对人有一定的中枢神经抑制作用，这样的情况就可以导致人能够睡得着觉。但是如果长期饮酒才能够睡着，说明出现酒精依赖的这种情况，应当立刻在专业医生的指导下进行戒酒，去戒掉酒精的成瘾性。因为酒精成瘾对人体有极大的不良反应，对于中枢神经系统以及周围腺体的系统的损伤都不可逆。如果出现了酒精依赖，应当立刻予以戒酒，才能保证身体的健康。在日常生活当中，应当适当的体育锻炼，体育锻炼可以让人产生一定的困倦，这样可以促进睡眠。

Answer 4

喝了酒才能睡着，不喝酒就睡不着，这种人估计就是心里难受，受过伤害的，因为心里一直藏着这份痛，所以无法忘却，只有用酒精来麻痹自己的神经，这样不能正常的思考了，才可以真正放松下来，睡一个好觉。其实这样的人心里是很苦的，他清醒了以后又会跟以前一样，所以希望大家不要借酒消愁愁更愁，多多发现身边的美好，消除心中的烦恼，可以试着找人谈谈心，把心中的苦痛说出来，这样也许会好一点。

Answer 5

喝酒有一定的麻醉作用，可以使人睡觉。有酒瘾的人，酒精依赖症，如果不喝酒就会产生戒断反应，比如睡不着觉，还有其他的痛苦等等。戒酒之后出现症状可以采用药物治疗、理疗及心理的疏导等综合治疗，戒酒以后有恢复身体健康、调整神经系统功能、改善睡眠质量等等好处。喝酒对人体的伤害是非常大的，可以造成神经系统、肌肉系统、肝肾功能等多方面的损害